«J’ai apprécié de me surpasser malgré l’envie de fumer. Je ne fume plus, je me sens sereine. Mon entourage ne m’a pas trouvé stressée.»

«Je pense que cet accompagnement est le chainon manquant pour évoluer dans le retour vers une activité sportive régulière et il vient donc d'être comblé. De plus, il permet aussi de nous aider dans le retour à une vie normale (travail, activité, ...) Cet accompagnement m'a permis de construire mes propres outils et stratégies pour trouver des solutions au changement que je voulais initier dans diverses situations, car ces outils peuvent être transposés dans différents domaines de vie.»

«J’ai apprécié la vision positive de toute réduction de consommation ; l’encouragement collectif. Ce que je retiens c’est changer de comportement et positiver à chaque fois que je peux.»

«Grâce aux ateliers, j’ai pris conscience de ma non dépendance à la nicotine ; j’ai apprécié les séances et l’écoute de Carole.»

«J’ai beaucoup apprécié la convivialité des ateliers et j’aimerai bien faire une séance seule. J’ai beaucoup apprécié le soutien apporté par Carole»