«Découverte intéressante sur le principe de l'hypnose. Je repars très détendue, cela m'a permis de lâcher-prise au travers d'une journée bien chargée. A remettre en pratique afin de continuer à se détendre et lâcher-prise. A refaire pour essayer d'approfondir, pour essayer d'aller plus loin.»

«J’ai apprécié la vision positive de toute réduction de consommation ; l’encouragement collectif. Ce que je retiens c’est changer de comportement et positiver à chaque fois que je peux.»

«J’ai adoré les discussions en groupe ; les mots, paroles, la motivation.»

«Grâce aux ateliers, j’ai pris conscience de ma non dépendance à la nicotine ; j’ai apprécié les séances et l’écoute de Carole.»

«Très bonne animation des séances, un bon suivi. Je pense avoir plus travaillé sur mon stress, je me sens mieux et moins énervée.»